Aktualności

„Narodowy Dzień Pamięci Żołnierzy Wyklętych ma być wyrazem hołdu dla żołnierzy drugiej konspiracji za świadectwo męstwa, niezłomnej postawy patriotycznej i przywiązania do tradycji niepodległościowych, za krew przelaną w obronie ojczyzny” – napisał w lutym 2010 r. prezydent Lech Kaczyński, który podjął inicjatywę ustawodawczą w zakresie uchwalenia tego święta.

"JEDYNĄ RZECZĄ POTRZEBNĄ ZŁU DO ZWYCIĘSTWA JEST BIERNOŚĆ DOBRYCH LUDZI"

E. Burke

Kochani nie możemy pozostać bierni w obliczu wojny. Organizujemy zbiórkę dla naszych przyjaciół z Ukrainy.

Co jest potrzebne:
- koce
- śpiwory
- żywność długoterminowa
- ubrania
- bielizna (nowa)
- środki higieniczne dla kobiet i dzieci
- ręczniki (nowe)
- szczoteczki do zębów, pasty do zębów, mydło, szampony itp.
- leki przeciwbólowe

Przynieś to, czego sam byś potrzebował w takiej sytuacji 

Podziel się tym co masz. Tym czym możesz. Niezależnie od tego czy to pomoc materialna, duchowa, psychologiczna, energetyczna…

Czy to buty, rozmowa, transport, miejsce do spania, pieniądze czy modlitwa, medytacja, uścisk dłoni, mieszkanie, jedzenie…czy powiedzenie do bliskiej osoby: nie bój się możesz u mnie zostać, znajdziemy Ci pracę - nie jesteś sama…

Każdy gest nawet najdrobniejszy i wydający się nam czasem tak mało znaczący może zmienić czyjeś życie i czyjś los.

Nigdy nie wiemy…
Obdarzaj tak jak umiesz tym co masz….

i jak mówił  J.Ś.XIV Dalajlama :

„Bądź źródłem nadziei!
Cokolwiek się stanie, Nigdy nie trać nadziei! Rozwijaj swoje serce.
Bądź źródłem współczucia, Nie tylko dla swoich przyjaciół, Ale dla wszystkich.
Cokolwiek się wokół Ciebie wydarzy,
Nigdy nie trać nadziei!”

„Moim pragnieniem jest, aby w Kutnie powstała szkoła, która będzie rzetelnie kształcić i przede wszystkim wychowywać dla Polski młodych ludzi…” – te słowa Pan Mieczysław Wośko, Prezes firmy „Polfarmex S. A.”, wypowiedział dokładnie 4,5 roku temu, 25 sierpnia 2016 roku. I tak się wszystko zaczęło – z pielęgnowanego i wzrastającego latami wewnętrznego pragnienia i poruszającego porywu serca…

Dla Polski i dla Kutna…

Akademickie Liceum Ogólnokształcące w Kutnie to Jego pomysł, olbrzymia inwestycja finansowa i spełnione wielkie marzenie. W liceum przy ulicy Józefów 9 stworzył najlepsze warunki pracy, wyposażył szkołę w ponadstandardowe pomoce dydaktyczne, zakupił szkolny autokar, by odległość od centrum miasta i okolic nie była dla młodzieży przeszkodą w pragnieniu uczenia się w ALO.

Język narodowy wartością – dbajmy o nasz język!

Międzynarodowy Dzień Języka Ojczystego to święto obchodzone 21 lutego, ustanowione przez UNESCO podczas 30. Sesji Konferencji Generalnej 17 listopada 1999 r. Odsyła do tragicznych wydarzeń, które miały miejsce w Dhace w Bangladeszu. Podczas pokojowej demonstracji właśnie 21 lutego 1952 roku zginęło pięciu studentów domagających się nadania językowi bengalskiemu statusu języka urzędowego. Data ta ma nie tylko upamiętniać przywołane wydarzenia, ale także przypominać o różnorodności językowej, o tym, iż język to najpotężniejsze narzędzie ochrony i rozwoju wspólnego dziedzictwa kulturowego ludzkości. Wstąpienie Polski do Unii Europejskiej 1 maja 2004 roku spowodowało, iż polszczyzna zyskała status równorzędnego unijnego języka urzędowego. Podstawowym przesłaniem Międzynarodowego Dnia Języka Ojczystego jest zwiększanie świadomości znaczenia języka i kultury, budowanie porozumienia ponad podziałami, pokoju oraz dbałości o wspólne działania oparte na zrozumieniu, tolerancji i dialogu.

1 lutego 2022r. rozpoczęliśmy rekrutację do Akademickiego Liceum Ogólnokształcącego.

Proces rekrutacji jest prowadzony metodą tradycyjną - szczegóły w Regulaminie rekrutacji

Wnioski można składać drogą elektroniczną na adres liceum@polfarmex.pl oraz osobiście w szkole.

Poniżej WNIOSEK do pobrania w pdf

Rusza V edycja projektu mentorskiego KUMPEL organizowanego przez Uniwersytet Medyczny w Łodzi.

Co nam daje odpoczynek?

• Chroni nas przed przemęczeniem i wyczerpaniem, a w chwili zmęczenia pomaga zregenerować się i odzyskać potrzebną energię;
• Pozwala nam na efektywne działanie — jesteśmy bardziej produktywni (poprawia pamięć, koncentrację, myślenie) i daje więcej motywacji do działania;
• Pomaga nam radzić sobie ze stresem;
• Pozwala nam odzyskać równowagę;
• Pozwala na kreatywność;
• Daje szansę na budowanie i dbanie o relacje interpersonalne;
• Zmniejsza ryzyko występowania frustracji czy wypalenia zawodowego.

Zdaniem tych, którzy wszystko liczą i mierzą, zakochujemy się średnio 4 razy w życiu. Miłość to nie tylko jedność dusz i ciał, ale głównie wrażenie szczególnego połączenia z tą jedyną osobą. Poczucie, że jest się wybranym, niepowtarzalnym. Chyba właśnie dlatego tak bardzo pragniemy miłości.

Miłość to radość, zaufanie i szacunek.

Pięknego dnia dla Was Kochani

Odpoczynek a odporność

Gdy nie odpoczywamy, osłabiamy nasz układ odpornościowy. Przemęczenie oraz brak snu osłabiają nasz organizm. Jak pokazują liczne badania medyczne i psychologiczne długotrwały brak odpoczynku znacząco osłabia siły obronne organizmu, prowadzi do wyczerpania i zwiększa ryzyko wystąpienia infekcji. Sen wzmacnia nasz organizm, podobnie jak relaks w ciągu dnia. W czasie odpoczynku i snu białe krwinki najszybciej się regenerują i rosną w siłę, a także produkują więcej przeciwciał. Jeśli nie odpoczywamy, to jednym słowem pozbawiamy nasz organizm możliwości obrony. Mniejsza ilość komórek odpornościowych to znacznie słabsze możliwości obrony przed wirusami i chorobami. Stajemy się więc bardziej podatni na przeziębienie czy grypę, nie mówiąc już o cięższych chorobach,     do których przewlekłe zmęczenie może prowadzić.

Stres, brak snu, życie w ciągłym biegu powodują także zaburzenia psychiczne i psychosomatyczne. Przemęczenie może wywoływać między innymi: depresję, apatię, stany lękowe, nerwice i wiele innych. W leczeniu tych zaburzeń psychologowie często polecają znalezienie sposobu na prawdziwy odpoczynek oraz aktywność fizyczną.

Odpoczynek a relacje interpersonalne

Odpoczynek jest też doskonałym czasem na budowanie i odbudowywanie relacji międzyludzkich. Człowiek jako istotna społeczna potrzebuje akceptacji, uznania i miłości, które może otrzymać wyłącznie od innych ludzi. Praca, nauka i codzienne obowiązki często sprawiają, że nie mamy czasu na relacje i dzielenie się emocjami, przez co odczuwamy ich brak i pewien rodzaj dyskomfortu. Czas wolny poświęcony na odpoczynek z bliskimi może pomóc w zaspokojeniu potrzeb wyższych takich jak miłość  i przyjaźń. 

 źródło: Internet