Znaleziono: 1 wynik dla szukanego tagu: ABC

Antystresowe ABC

  • 2018-12-19 12:12:00
  • 0

Strategie radzenia sobie ze stresem to warsztaty prowadzone przez Panią prof. dr hab. n. med. Annę Zalewską-Janowską na cyklicznych spotkaniach naszej młodzieży na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi. Pełniąc wiele różnych ról życiowych, przeżywamy różnorodne sytuacje stresowe. Gdy jest ich za dużo nasze zdolności ich pokonywania wyczerpują się. Co więc robić? - Musimy o siebie dbać i radzić sobie ze stresem, wykorzystując Antystresowe ABC.

Czytaj więcej